Trn petnice je kostni izrastek na spodnji strani petnice ali zadaj v predelu narastišča Ahilove kite. Ob preobremenitvah stopala se na omenjenih delih, kot reakcija na kronično vnetje prirastišča, odlaga novo kostno tkivo. Na spodnji strani petnice je dogajanje povezano z vnetjem prirastišča vezivne plošče podplata, zadaj na petnici pa z vnetjem prirastišča Ahilove kite.


Pogosteje se pojavi pri tekačih in osebah z višjim indeksom telesne teže. Težave so tudi bolj značilne za ženske, ki veliko nosijo obuvala z visokimi petami, in tiste, ki v službi prenašajo težja bremena.

new illustration

Prepoznajte simptome

Značilna je bolečina v predelu petnice na podplatu, bolj na notranji strani in zadaj ob narastišču Ahilove kite. Bolečina se navadno ojača po daljšem počitku oz. je izrazitejša v jutranjem času. Hoja, tek in skakalni športi težave stopnjujejo.

Alarm za obisk ortopeda

Kadar občutite bolečino v predelu petnice na omenjenih predelih, ki ne mine v nekaj tednih, je to znak, da je potreben obisk specialista. Če bolečina traja predolgo, se razvije kronično vnetje, ki je za zdravljenje težavnejše.

Pot do diagnoze

Že klinični pregled pri specialistu ortopedu lahko opredeli naravo težav. Nato je potrebno RTG slikanje obeh petnic v stranski projekciji in po potrebi še UZ ali MRI stopala. 

Metode zdravljenja

Praviloma je zdravljenje težav povezanih s kostnimi izrastki petnice konzervativno s fizikalno terapijo. Ta vključuje individualne raztezne vaje za vneto vezivno ploščo stopala ali Ahilovo kito, poleg tega obsevanja z visoko energijskim laserjem (HIL/HILT) in super magnetoterapijo (SIS). Zelo učinkovita pri teh težavah je terapija z globinskimi udarnimi valovi (ESWT). Priporočamo prehodno zmanjšanje oziroma prekinitev športnih aktivnosti kot so tek, daljša hoja in vseh aktivnosti z doskoki in odrivi. V primeru rezistentnih bolečin se lahko odločimo za biološko zdravljenje z injekcijami koncentrirane trombocitne plazme (Ortokine).

Najbolj uporabljena fizikalna terapija

Individualna kinezioterapija
Terapija z globinskimi udarnimi valovi (ESWT)
Terapija z visoko energijskim laserjem (HIL/HILT)

Izvedite več

Naročite se na pregled pri naših specialistih.

Naročite se na pregled

Sodelujemo z zdravstvenimi zavarovalnicami:

triglavallianzvzajemnamerkurgeneraliprva zdravstvena asistencaTBS team 24
Naročite se na pregled

Za uspeh zdravljenja je ključno pravočasno ukrepanje in prava diagnoza. Naročite se na pregled pri naših specialistih.

Naročite se