Teniški komolec

Bolečina se praviloma pojavi po zunanji strani komolca in se stopnjuje pri obremenjevanju roke, včasih izžareva po hrbtišču podlakti. Vzrok zanjo je preobremenitveno vnetje skupnega narastišča kit na zunanji strani komolca. V zgodnji fazi lahko težave izzvenijo ob počitku.

Obisk ortopeda se svetuje, kadar se bolečina na zunanji strani komolca ponavlja več tednov, omejuje delo, vsakodnevne aktivnosti ali šport ter kljub počitku in zmanjšanju obremenitev ni izboljšanja.

Pravočasna diagnoza in zdravljenje lahko preprečita poslabšanje težave.

Diagnozo v večini primerov postavi ortoped z kliničnim pregledom.
Občasno se za pojasnitev stanja uporabijo ultrazvok (UZ) ali magnetna resonanca (MRI) komolca, pogosteje pa opravimo rentgensko slikanje (RTG) za izključitev drugih vzrokov.

Zdravljenje teniškega komolca se v večini primerov začne nekirurško, s postopnim razbremenjevanjem prizadetih mišic in kit. Najpomembnejši ukrepi so raztezne vaje za mišice podlakti in roke, ki pomagajo sprostiti napete strukture in izboljšati prekrvavitev. Zelo učinkovita je tudi ročna masaža bolečega predela, saj pospešuje celjenje in zmanjšuje napetost mišic.

Del fizikalne terapije predstavljajo zdravljenje z ultrazvokom in laserjem, ki delujeta protivnetno in zmanjšujeta bolečino. Po potrebi se lahko predpišejo tudi nesteroidna protivnetna zdravila (antirevmatiki) za lajšanje bolečine in vnetja.

Če se kljub doslednemu izvajanju konzervativnih ukrepov težave ne izboljšajo, so na voljo naprednejše metode zdravljenja. Med njimi je terapija z globinskimi udarnimi valovi (ESWT), ki spodbuja regeneracijo tkiva in pospeši celjenje kit.

Druga možnost je lokalna infiltracija s trombocitno plazmo (PRP), ki vsebuje rastne dejavnike lastne krvi in deluje protivnetno ter spodbuja obnovo poškodovanega tkiva. Ena od sodobnih različic te terapije je metoda Orthokin.

Če bolečina vztraja kljub vsem konzervativnim oblikam zdravljenja, je lahko potrebna artroskopska operacija. Pri posegu kirurg sprosti in odstrani degenerativno spremenjen del narastišča kit na zunanji strani komolca. Operacija je minimalno invazivna, običajno se izvaja ambulantno, okrevanje pa je hitro in učinkovito. S tem postopkom se odstrani poškodovano tkivo, zmanjša vnetje in trajno odpravi kronične bolečine.